Evite los PFAS y elija alternativas más seguras

Por qué son importantes los hogares libres de PFAS

En ettitude, nos apasiona ayudarte a crear un hogar más saludable para ti, tu familia y el planeta. Por eso, denunciamos algo invisible pero dañino: las PFAS, también conocidas como "sustancias químicas permanentes".

Puede que no los veas, huelas ni saborees, pero podrían estar escondidos en tu casa, en productos cotidianos que usas y adoras. Aquí te explicamos lo que necesitas saber sobre los PFAS, por qué son una preocupación, dónde se esconden en lugares inesperados y cómo puedes reducir tu exposición con alternativas más seguras y sostenibles.

¿Qué son los PFAS y por qué debería importarme?

Las PFAS (sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas) son una clase de más de 12 000 sustancias químicas sintéticas que se utilizan para fabricar productos resistentes al agua, las manchas y el calor. Puede parecer útil, pero la desventaja es... grave : los PFAS no se descomponen fácilmente: persisten en el medio ambiente, en el agua, en los alimentos e incluso en nuestros cuerpos.

Incluso niveles bajos de exposición a largo plazo pueden acumularse. Y dado que los PFAS están en todas partes, reducir la exposición empieza con la concienciación, especialmente en casa.

Dónde podrían estar escondidos los PFAS en su hogar

Se espera encontrar PFAS en entornos industriales, pero también se usan comúnmente en artículos domésticos. Aquí hay algunos lugares sorprendentes donde podrían estar escondidos estos "químicos permanentes":

• Utensilios de cocina antiadherentes : el teflón tradicional y otras superficies antiadherentes a menudo contienen PFAS.

• Ropa y ropa de cama resistentes al agua : algunas telas de “alto rendimiento”, incluidas sábanas, edredones y protectores de colchón repelentes al agua, están tratadas con PFAS.

• Muebles y alfombras resistentes a las manchas : los tapizados y las alfombras etiquetados como “a prueba de manchas” a menudo utilizan tratamientos basados en PFAS.

• Envases de alimentos : los envases de comida para llevar, las bolsas de palomitas de maíz para microondas y los envoltorios de comida rápida pueden tener recubrimientos de PFAS para resistir la grasa.

• Cosméticos : el rímel, la base y el lápiz labial a prueba de agua a veces contienen PFAS para una aplicación más suave o una duración más prolongada.

• Hilo dental : la mayoría de las marcas de hilo dental convencionales contienen PFAS para mejorar su capacidad de deslizarse entre los dientes.

• Productos de limpieza : Algunos aerosoles y ceras incluyen PFAS para mayor brillo o resistencia al agua.

Cómo evitar los PFAS: Sustituciones inteligentes para un hogar más seguro

¿La buena noticia? No tienes que cambiar tu estilo de vida para reducir la exposición a las PFAS. Pequeñas decisiones intencionadas pueden marcar una gran diferencia.

Aquí hay algunos intercambios sin PFAS que nos encantan:

Categoría	Qué evitar/cambiar por	Marcas recomendadas / Notas
Utensilios de cocina	Cambie las sartenes antiadherentes por sartenes de hierro fundido, acero inoxidable y con revestimiento cerámico.	Alcaravea, Hexclad, Nuestro Lugar, FlavCity
Lecho	Evite las sábanas repelentes al agua y los protectores de colchón con PFAS; elija tejidos naturales, transpirables y sin tratar.	Sábanas y protectores de colchón/almohada de satén ettitude CleanBamboo® Signature; busque la certificación Oeko-Tex Standard 100 (Clase I)
Ropa	Evite el uso de "rendimiento" con resistencia a las manchas y al agua a menos que esté libre de PFAS	Mate the Label, Everlane, Otro mañana
Tapicería y Alfombras	Elija tejidos sin tratar o certificados por OEKO-TEX® o Greenguard Gold	Alfombras de bambú limpio Oeko-Tex Clase I de ettitude; Otras marcas: Lorena Canals, The Ciudadanía, Hook & Loom, Armadillo
Almacenamiento de alimentos	Evite los envases antiadherentes o resistentes a la grasa; utilice envoltorios de vidrio, acero inoxidable y cera de abejas.	Considere la tienda ZeroWaste
Productos de belleza	Evite ingredientes con “fluoro” o “PTFE”; elija marcas limpias y seguras	Mérito, Credo, Fórmula Médica, Yina
Seda floja	Evite el hilo dental convencional con PFAS; utilice hilo dental de seda natural cubierto con cera de abejas	Hilo dental de cera de abejas de seda de Ohm Earth
Suministros de limpieza	Utilice limpiadores simples y naturales; evite productos químicos tóxicos y paños de microfibra.	Vinagre, bicarbonato de sodio, Puracy ( jabón lavavajillas ,champú para bebés ), jabón Charlie's ( detergente en polvo sin fragancia), paños de cocina Ettitude

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